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INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
MCT THE NUTRIZIONE è un integratore alimentare a base di acidi grassi a catena media  Si tratta di un'ottima fonte naturale di trigliceridi acidi grassi a catena media . I vantaggi degli acidi grassi a catena media integrati in un unico prodotto! La THE NUTRIZIONE  ha sviluppato una formula unica, I trigliceridi con acidi grassi a media catena sono contenuti soprattutto nel latte e nell'olio di cocco. Proprio dalla distillazione di questo alimento, si ottiene la maggior parte degli acidi grassi a media catena impiegati in ambito sportivo e terapeutico. Questo prodotto,può quindi essere considerato un alimento con un miglior profilo nutrizionale. Tratto da http://www.my-personaltrainer.it/nutrizione/acidi-grassi-media-catena.html Esso promuove anche la perdita di grasso corporeo e migliorare la salute generale. favoriscono il dimagrimento aumentando il tasso di combustione delle calorie (termogenesi) I trigliceridi a catena media favoriscono la termogenesi.   Uno studio ha confrontato l'effetto termogenico di una dieta ipercalorica contenente il 40% di grassi di tipo MCT  con una contenente il 40% di grassi di tipo LCT. L'effetto termogenico (calorie perse 6 ore dopo un pasto) dei MCT è risultato circa doppio rispetto a quello dei LCT:  I ricercatori conclusero che l'energia in eccesso fornita dai grassi sotto forma di trigliceridi a catena media non viene immagazzinata efficacemente come grasso ed è quindi bruciata.   Uno studio di follow-up dimostrò che l'olio MCT somministrato per un periodo di 6 giorni aumenta del 50% la termogenesi indotta dalla dieta. In un altro studio, i ricercatori confrontarono singoli pasti di 400 calorie l'uno, composti integralmente da MCT e LCT. L'effetto termogenico dei MCT per 6 ore risultò tre volte maggiore rispetto a quello dei LCT.   Inoltre, mentre i trigliceridi a catena lunga aumentarono i livelli sierici dei grassi del 68%, quelli a catena media non ebbero alcun effetto sui grassi nel sangue. I ricercatori conclusero che, a parità di calorie assunte, la sostituzione del LCT con i MCT aiuta a perdere peso.
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